HERSTEL SNELLER. VOEL JE BETER. PRESTEER STERKER
Bij Elevate draait recovery niet alleen om ontspannen — het is een essentieel onderdeel van je progressie.
Met onze combinatie van ijsbaden, sauna en stoomcabine help je je lichaam sneller herstellen, stress te verlagen en je energie te verhogen.
De kracht van contrast
Onze recovery werkt met afwisseling tussen warmte en koude:
Ijsbad (2–4°C) → stimuleert herstel en vermindert ontstekingen
Sauna (70–95°C) → ontspant spieren en verbetert de circulatie
Stoomcabine (55–60°C) → opent de luchtwegen en ontspant het lichaam
Of je nu sporter bent, student, of gewoon even wil opladen: door deze te combineren, haal je het maximale uit elke sessie.
Elevate helpt je om je welzijn naar een hoger niveau te tillen.
THE RESET ROOM
ENERGY BOOST
Ervaar onze Energy Boost in een premium, luxe en sportieve setting.
Je hebt 15 minuten toegang tot het ijsbad.
Na je sessie hebben jullie 10 minuten om volledig omgekleed te zijn zodat de volgende ervaring vlot kan starten.
Hou er rekening mee dat er mogelijk andere gasten aanwezig zijn tijdens je sessie. Mannen en vrouwen zijn steeds gescheiden.
RECOVERY RITUAL
BASIC
Ervaar onze 30 minuten durende Recovery Ritual in een premium, luxe en sportieve setting.
Je krijgt toegang tot de sauna, het ijsbad en de stoomcabine (de stoomcabine is voor slechts 1 persoon tegelijk). Na je sessie hebben jullie 10 minuten om volledig omgekleed te zijn zodat de volgende ervaring vlot kan starten.
Hou er rekening mee dat er mogelijk andere gasten aanwezig zijn tijdens je sessie. Mannen en vrouwen zijn steeds gescheiden.
RECOVERY RITUAL
PREMIUM
Ervaar onze 60 minuten durende Recovery Ritual in een premium, luxe en sportieve setting.
Je krijgt toegang tot de sauna, het ijsbad en de stoomcabine (de stoomcabine is voor slechts 1 persoon tegelijk). Na je sessie hebben jullie 10 minuten om volledig omgekleed te zijn zodat de volgende ervaring vlot kan starten.
Hou er rekening mee dat er mogelijk andere gasten aanwezig zijn tijdens je sessie. Mannen en vrouwen zijn steeds gescheiden.
ELEVATE RECOVERY MEMBERSHIP
Maak van recovery een vast onderdeel van je routine en haal meer uit elke sessie.
Met een Elevate Recovery Membership geniet je van extra voordeel en de flexibiliteit om regelmatig te werken aan je herstel.
Voordeliger tarief per sessie
Ideaal voor wie consistent wil herstellen en presteren
Beschikbaar voor alle recovery formules
Kies het membership dat bij jouw ritme past en haal het maximale uit je lichaam.
Ontdek alle memberships en voordelen.